В честь Очень Большого Праздника (и связанного с ним очень нервного дня) позволила себе примерно полбокала красного сухого.

Опьянение накинулось быстро и сильно, схлынуло так же, буквально в течение 15 минут.
Не думаю, что стану повторять. До следующего такого праздника

@темы: меню

---

Уже несколько дней словно заклинило что-то в спине справа.
В понедельник в бассейне потянулась, лучше не стало. Сегодня и так, и сяк тянулась. По центру что-то вправилось, а справа - никак!

Попросила инструктора помочь. Долго мы с ней крутились, в итого после одного упражнения стало полегче, но не до конца. Неужто невралгия?!

@темы: здоровье

---

23 недели

Ваш малыш:

Ребенок хорошо слышит вашу речь, а его сердцебиение можно прослушать акушерским стетоскопом. Частота ударов сердца у плода намного больше, чем у взрослого человека. Их ритм-120 - 160 ударов в минуту.

Для мамы:

Посещение врача каждые 2 недели. На каждом приеме: контролируется прибавка в весе, артериальное давление, прослушивается сердцебиение ребенка. Сантиметровой лентой врач будет измерять высоту дна матки, что может сказать о приблизительных размерах вашего ребенка. Не волнуйтесь, если вам кажется, что живот очень маленький или слишком большой, ведь эти размеры индивидуальны для каждой женщины. Стоит обратить внимание на отеки. Если вы заметили, что резко набираете вес и у вас стали опухать голени и лицо – это может говорить о задержке жидкости в организме – т.е. это является признаком токсикоза второй половины беременности. Обязательно нужно обратиться к врачу.

Шестой месяц - самое лучшее время для покупки бандажа. Бандаж - это приспособление, поддерживающее матку и плод в приподнятом положении, что позволяет уменьшить давление матки на органы и сосуды малого таза. Использование бандажа позволяет беременной женщине снять часть нагрузки на спину, снизить давление растущего животика на органы мочевыводящей системы, предохранит кожу от излишнего растяжения. Обязательно следует носить бандаж женщинам с избыточной массой тела, повторной беременностью, многоплодием, угрозой прерывания беременности, заболеваниями почек и позвоночника.

Да, вчера уже врач услышала сердечко стетоскопом!
Бандаж я недели две как надеваю, если долгая ходьба планируется.

@темы: календарь, здоровье, 9 месяцев

---

Да, а вес малыша, сказали, 538 г!

@темы: вес

---

Хм.
А у Насти насмотрели девочку!
Она считает, что это несправедливо)))

@темы: Настёна

---

На радостях не удержалась и хапнула малышу бодики 62 размера, один с длинным рукавом и набор из двух "шортиками", с коротким.

---

Были на УЗИ.
Он по-прежнему мальчик)))

Ну и так всё хорошо, только тонус насмотрели. Но это могло быть оттого, что мы полтора часа ехали (врач принял меня сразу, как пришла, на полчаса раньше).

На приёме тоже ок, вес оказался 79,2 (я на завтрак только йогурт съела... Узистка сказала, что малыш голодный, рот открывает!). На кило меньше, чем в прошлый раз.
Давление 120/80. Сказали хорошее....

Следующий визит 13.04, в 8.00.

@темы: малыш, Медси, здоровье, 9 месяцев, расписание, ведение беременности

---

Песня, которая очень нравится малышу (он под неё всегда просыпается)!




Крейсер "Аврора"
Музыка: В. Шаинский Слова: М. Матусовский

Дремлет притихший северный город
Низкое небо над головой
Что тебе снится крейсер Аврора
В час когда утро встает над Невой
Что тебе снится крейсер Аврора
В час когда утро встает над Невой
Может ты снова в тучах мохнатых
Вспышки орудий видишь вдали
Или как прежде в черных бушлатах
Грозно шагают твои патрули
Или как прежде в черных бушлатах
Грозно шагают твои патрули
Волны крутые штормы седые
Доля такая у кораблей
Судьбы их тоже чем-то похожи
Чем-то похожи на судьбы людей
Судьбы их тоже чем-то похожи
Чем-то похожи на судьбы людей
Ветром соленым дышат просторы
Молнии крестят мрак грозовой
Что тебе снится крейсер Аврора
В час когда утро встает над Невой
Что тебе снится крейсер Аврора
В час когда утро встает над Невой
Что тебе снится крейсер Аврора

@темы: малыш

---

Завтра к врачу.
"Чистая" прибавка в весе (без одежды, с утра) - 500 г. Даже не совсем чистая, сегодня я успела за пару часов до взвешивания немного позавтракать.

Хорошо бы завтра весы показали не больше, а то врач станет докапываться.

@темы: вес

---

 Korlissa,  Alnory, привет!

 Alnory, можно и мне в твой дневник заглянуть?

---

Приболела я(
В ночь на вчера саднило горло, вчера к вечеру сопли, голова тяжёлая... Сегодня спала до часу.
Чуть полегче.
Съела ложку творога - нормально, мааленький кусок брусничного пирога - нехорошо стало.
Пойду, видимо, дальше отлёживаться.

@темы: здоровье

---

- Если это всё-таки дочка, то назову Арина!
- Слово по-английски очень хорошее получается...
- Ну... Ну тогда Настя!
- Гхм...
- Да, действительно.....

---

Пишут, что пора принимать кальций. То-то меня на творог потянуло со страшной силой!

А ещё я сегодня первый раз была на тренировке по плаванию. Ноги сводит, на правой стопу, на левой икроножную. Инструктор сказала, магний надо пить. Но магний-то я пью! Может, и кальций всё-таки начать? Или подождать встречи с врачом в следующий четверг?

@темы: здоровье, меню, 9 месяцев

---

22 недели

Ваш малыш:

У плода появляется собственный ритм сна и бодрствования, который сохранится и после рождения. Ребенок уже сейчас видит сны! Замедляется рост плода в длину, но ускоряется прибавка в весе. Глотание может вызвать икоту, в это время вы ощутите, что малыш как будто подпрыгивает.

Для мамы:

Ощущаемые шевеления плода становятся все более организованными. В ответ на шевеления периодически появляются напряжения матки и схватки. Они практически безболезненны, нерегулярны и непродолжительны, длятся около минуты. Такие сокращения именуются схватками Брекстона - Хикса и вовсе не означают угрозу прерывания беременности. Так матка "учится" сокращаться и расслабляться, готовясь к родам.

Вы набираете вес, и это будет продолжаться вплоть до последних недель беременности. Вес будет распределяться равномерно по всему телу. Чтобы иметь представление о темпах прибавки веса, возьмите себе за правило регулярно взвешиваться. Взвешивайтесь на одних и тех же весах один раз в неделю в одно и тоже время (утром до завтрака с опорожненным кишечником и мочевым пузырем) в одной и той же одежде или без нее. В среднем, набор веса за неделю на этом сроке будет около 500 г.



Да уж. С 11 до часу, что днём, что ночью, особенно любит детка погарцевать

@темы: календарь, малыш, 9 месяцев

---

Живот как-то ощутимо подрос. Теперь при простоях на месте, а также при длительном топтании, начинает болеть поясница.
Даже с бандажом.

@темы: здоровье

---

Мелкий упорно просыпается потусить где-то с 23 до полуночи. Когда старший уложен...))))

@темы: малыш

---

Ну здрасте!
Порадовала знакомая, что есть некая инструкция Минздрава лохматых (70х что ли) годов, что беременным со сроком более 22 недель нельзя водить троллейбусы! И вообще врчам медкомиссий не следует таким беременным справки давать!

То-то вчера тёточка нервничала. Хотя у меня пока 21 неделя - раз, я не планирую водить троллейбус - два.

Внимание, вопрос. А пустят ли меня в автошколу и на экзамен в гаи? При условии, что справка будет свеженькая и оформленная?

@темы: 9 месяцев

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Что-то я сегодня всё ем и ем...

Гематогена одного 4 плитки стрескала... Куриный суп, мясной бульон, отварное мясо, гранат, банан... А вот прямо сейчас поняла, что не усну и вообще, пока не поем селёдки. С кефиром, дада...

ВТорой приход пищевых извращений?

@темы: меню

---

А вот кто что знает про партнёрские роды?

- какие анализы и обследования нужны для мужа;
- есть ли хорошие, но краткие курсы для мужа;
- что почитать мне/мужу, чтобы понять, надо ли оно нам?

@темы: 9 месяцев, ведение беременности